مجموعه صوتی تناسب اندام

(دیدگاه 1 کاربر)

تناسب اندام؛ آرزویی که نه‌تنها بر ظاهر آدم‌ها تأثیر می‌گذارد بلکه مهم‌تر از آن نقش مهمی در سلامتی انسان دارد.

آیا برای رسیدن به اندام ایدئال‌، فقط ورزش کردن کافی است؟

10،000 تومان

مدت

۲ ساعت و ۲۶ دقیقه

قالب فایل

MP3

گوینده

مژگان اصغری

حجم

۵۰ مگابایت

تعداد فایل

۸ فایل صوتی

Compare

مجموعه صوتی تناسب اندام

10،000 تومان

تناسب اندام فراتر از زیبایی است

تناسب اندام و سلامتی چیزی بیشتر از اندام ظاهری، رژیم غذایی و وزنه‌هایی است که در باشگاه می‌زنید. تناسب اندام بر موارد گوناگونی تأثیر می‌گذارد؛ ازجمله:

  • احساس شما نسبت به خودتان؛
  • کیفیت زندگی شما؛
  • تمرکز شما در کار؛
  • حالت روحی شما.

وقتی به سلامتی و داشتن تناسب اندام به عنوان سبک زندگی و نه صرفا یک سرگرمی نیمه‌وقت یا چالشی 30 روزه نگاه کنید، عادات و رفتارهای سودمندی در شما شکل می‌گیرد. این عادت‌ها باعث بهبود بخش‌های مختلف زندگی شما می‌شوند.

داشتن سبک زندگی سالم می‌تواند خلاقیت را تقویت کند؛ و نظم، هماهنگی و تعادل را به زندگی  شما بازگرداند.

تناسب اندام نه تنها ظاهر و احساس بهتری به شما می‌دهد، بلکه نسخه خوشایندتری از خودتان را برای شما و افراد مهم زندگی‌تان به ارمغان می‌آورد.

1 دیدگاه برای مجموعه صوتی تناسب اندام

  1. طاهره

    این فایل از خیلی از مشاوره‌هایی که رفتم، برام مفیدتر بوده، چون بیس علمی داره

افزودن دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

همچنین ممکن است دوست داشته باشید…

Product added!
The product is already in the wishlist!